GROW Model Nedir?

Doğru bir koçluk hizmeti ile kariyerinizin çok farklı bir boyuta evirilebileceğini biliyor muydunuz? Bu yazımızda en popüler koçluk yöntemlerinden birisi olan GROW Model’in ne olduğuna değineceğiz ve bununla beraber GROW Model’in aşamalarını, nasıl çalıştığını ve faydalarını ele alacağız.

Sürekli değişmekte olan dünya düzeninin sonucunda koçluk hizmetlerine olan ilgi gün geçtikçe artıyor. Gerek eğitim dünyasında gerekse iş dünyasından insanlar başarı merdivenini tırmanırken yanlarında onları yönlendirecek, doğru adımlar atmalarını sağlayacak, gerek psikolojik gerek taktiksel açıdan destekleyecek bir “koç“um olsun istiyor.

Bu yazımızın konusu olan 1980’lerde John Whitmore tarafından geliştirilen “GROW Model” birçok kişi için en önemli modellerinin başında gelmektedir.

GROW Model Nedir?

GROW modeli neredeyse tüm koçlar tarafından benimsenmiş tüm disiplinlerde ve kültürlerde oldukça etkili çalışan bir koçluk modelidir. GROW modeli sadece koçların kullanabileceği bir model olarak nitelemek doğru olmaz, öğretmenler öğrencileriyle veya iş yerlerindeki liderler de çalışanlarıyla beraber uygulayıp etkileyici sonuçlar elde edebilirler. Ayrıca bu modeli kendi kendinize de kullanmanız için hiçbir engel bulunmuyor! Etkileri dünya çapında bilinen bu model birçok kuruluşta ve üniversitede koçluğun bel kemiğini oluşturan model olarak bahsedilmektedir. GROW Modelin adında ki her bir harf modelin sahip olduğu bir adımı temsil eder yani GROW Model 4 ana adımdan oluşmaktadır.

GROW Model Nasıl Çalışır?

John Whitmore’ın bu modele GROW ismini vermesinin iki nedeni vardır öncelikle “Grow” kelimesi İngilizce dilinde büyümek anlamına gelmektedir ve bu modeli kullanıp hedefimize doğru ilerlerken birçok açıdan büyüyüp kendimizi geliştireceğimiz anlamına gelir ayrıca “grow” kelimesinin her harfinde de bir anlam gizlidir.

• G-oal (Hedef)
• R-eality (Gerçeklik)
• O-ptions (Seçenekler)
• W-ill (Niyet)

Grow Model’i hedefinize doğru giderken nasıl bir yolculuk yapacağınızı belirlenmesine yardımcı olur. Tabi bunun için öncelikle hedefinizi belirlemeniz gereklidir (GOAL). Daha sonra hedefinizi baz alarak şu anda neredesiniz bunu idrak etmeniz gerekmektedir (REALITY). Dürüst bir şekilde mevcut durumunuzu değerlendirdikten sonra hedefinize giden çeşitli yolları belirlemelisiniz (OPTIONS). Son adımda ise iradenizi ortaya koyarak bu yolculuğu yapmaya kararlı olduğunuzu ve bu yolda karşılaşabileceğiniz engellere karşı hazır olduğunuzdan emin olursunuz (WILL).

GROW modelin verimli bir şekilde uygulanması için her aşamada dikkatli bir şekilde uygulanması gereken adımlar ve sorulması gereken sorular vardır. Bu adımları daha iyi anlamak için tek tek ele alalım.

GROW Modelin Adımları Nelerdir?

Hedef Belirleyin (GOAL)

Öncelikle hedef belirlerken kendimize veya karşımızdakine sormamız gereken sorular şunlardır:

• Uzun vadede amacın ne?
• Alt hedeflerin neler?
• Tüm kariyer hedeflerin alt hedeflerinle uyuşuyor mu?
• Amaçlarınla örtüşüyor musun?

Hedefimizin SMART (Akıllıca) olmasına özen göstermeliyiz.

• Spesific [Özgül]
• Measurable [Ölçülebilir]
• Achievable [Ulaşılabilir]
• Realistic [Gerçekçi]
• Time-Bound [Zaman sınırlı]

Mevcut Durumunuzu İnceleyin (REALITY)

İkinci olarak mevcut durumunuzu tanımlayın. Bu adım gerçekten oldukça önemlidir. Bir problemi çözmek veya bir hedefe ulaşmak için en önemli koşullardan birisi başlangıç noktamızı iyi belirlemektir. Bu adımda kritik önem taşıyan faktör ise kendimize veya etrafımızdakilere karışı dürüst davranmaktır.

Mevcut koşullar dahilinde nerede olduğumuzu incelerken kendimize veya karşımızdakine sorabileceğimiz sorulardan birkaçı şunlardır.

• Şimdiye kadar ne gibi ilerlemeler kaydettiniz?
• İlerleyişinizin sonuçları neler oluyor (pozitif ya da negatif)?
• Hedefinize ulaşmanızı engelleyen faktörler var mı?
• Amacınız uğruna herhangi bir adım attınız mı?

Seçeneklerinizi Araştırın (OPTIONS)

Siz veya ekip üyeniz mevcut durumunu doğru bir şekilde analiz ettikten sonra GROW Modelin tavsiye ettiği bir sonraki adım amaçlarınıza ulaşmak seçeneklerinizi ve bu yolda atabileceğiniz adımları araştırmanızdır.

Hedefimize doğru son hız ilerlerken seçeneklerimizi araştırmak için kendimize sorabileceğimiz sorulardan bazıları şunlardır.

• İlk adımınız ne olabilir?
• Başka neler yapabilirsiniz?
• Bunu yaparak kendinize ne katabilirsiniz?
• Daha mantıklı bir yol bulunabilir mi?
• Önünüzdeki ne gibi kısıtlar kalkarsa daha hızlı ilerlersiniz?
• Önümde ne gibi engeller var?
• Amacıma ulaşmak için nelerden vazgeçebilirim?

İsteklerinizi belirleyin (WILL)

Bu adımda ise GROW Modeli mevcut durumları değerlendirip seçeneklerinizi gözden geçirip hedefinize ulaşmak için atabileceğiniz somut adımlara odaklanmanızı tavsiye eder. Bu son aşamada artık fikirden daha çok aksiyonlar ön plandadır. Önünüze çıkan engelleri bir bir aşıp hedefinize doğru ilerlerken bu son adımınızda kendinize veya karşınızdakine sormanız gereken sorulardan bazıları şunlardır.

• Nasıl devam edeceksiniz?
• Şuanı değerlendir ve ne yapman gerektiğine karar verdin mi?
• Önündeki adımlarını düşünüp ve ne yapacağını kararlaştırdın mı?
• Hedefini gerçekleşirse sonrasında neler yapacaksın?
• Bu hedefi gerçekleştirmeyi ne kadar istiyorsun?

GROW Modelin adımları bunlardan ibarettir. Son olarak bu modelin işe yarayıp yaramadığını ölçmeyi kolaylaştırmak için hedeflerimiz makul ileri tarihler belirlenmelidir. Eğer o tarihler geldiğinde istenilen noktada değilseniz buna göre aksiyon planları belirleyip yolunuza devam etmelisiniz ta ki hedefiniz gerçekleşene kadar!

GROW Modeli Uygulama Alıştırması Yapmak:

GROW Model’in kendi kendinize uygulayabileceğiniz gibi koçlar vesilesiyle de kullanabileceğine yazımız boyunca değindik. Eğer bir koçsanız veya koç olmak istiyorsanız ve bu yazıyı okuyorsanız yazımızın bu bölümünde sizler için birkaç tavsiyemiz olacak.

GROW Modeli kullanma alıştırması yapmanın en iyi yollarından birisi kendi zorluklarınızı  ve sorunlarınızı ele almaktır. Kendi zorluklarınızı masaya yatırın ve en yararlı soruları seçip kaydedin benzer sorunlarla gelenler için gelecekteki koçluk seanslarınızda kullanabilirsiniz.

Birçok koç için en önemli iki beceri iyi soru sorma ve etkili bir şekilde dinleme yeteneğidir. Evet veya hayır yanıtlarını gerektiren sorularda kaçının ve ucu açık soruları kullanmaya özen gösterin.

Aktif dinleme yeteneğinizi kullanın ve konuşmanın çoğunda karşınızdaki kişiye bakın. Sessizliğiniz size ve karşınızdaki kişiye bir düşünme zamanı sağladığını unutmayın. Sessizliğinizi her zaman bir soruyla doldurmanız gerekmeyebilir.

İlginizi Çekebilir: 10.000 Saat Kuralı Nedir?